Treningsreiser senior

På disse reisene kombinerer vi lett tilgjengelig, daglig trening – både ute i frisk luft og innendørs i komfortable omgivelser – med sosiale utflukter, hyggelig samvær og gode måltider. 

Å være i bevegelse gir stor gevinst, og du trenger verken erfaring fra treningssenter eller tidligere idrettsbakgrunn for å delta. Øktene er enkle å tilpasse og passer for de fleste. Vi fokuserer på bevegelighet, utholdenhet og smidighet – alt i et rolig og trygt tempo. 

En av de største fordelene med treningsreiser for seniorer er fellesskapet du blir en del av. Deltakerne har ulike utgangspunkt, noe som skaper et inkluderende og inspirerende miljø. Alle treningsøktene er tilrettelagt slik at du kan tilpasse dem etter eget nivå og dagsform – og dersom du heller vil nyte en rolig dag på stranden, står du fritt til det også.